結論：サンワ骨伝導ヘッドセット実機レビュー
「耳をふさがないのに、通話がちゃんと成立するの？」「骨伝導って音漏れや振動が気になる…」——そんな不安でサンワサプライ 骨伝導ヘッドセット レビューを探していませんか。
テレワークや現場作業で“周囲の音も聞きつつ通話したい”人向けに、結論と落とし穴を具体的にまとめます。
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まず結論：通話目的なら「ロングマイク×単一指向性」が強い
私の結論はシンプルで、“音楽メイン”より“通話メイン”の人に向くヘッドセットです。理由は、サンワサプライの骨伝導ヘッドセット（例：MM-BTSH65BK/69BK）が「口元にマイクが来る」「単一指向性マイクで周囲ノイズを減らす」設計だから。実際、MM-BTSH69BKは「ノイズキャンセル機能＋単一指向性マイク＋ロングマイクで集音性を高める」と明記されています。
スペック面でも、MM-BTSH65BKはBluetooth 5.3 / 連続通話 最大約8時間 / 音楽再生 最大約6時間 / 防水IPX6 / 重量約34g。MM-BTSH69BKは連続通話10時間 / 再生8時間で、比較表でも差がはっきりしています。
一方で「骨伝導＝万能」ではありません。静かな部屋のWeb会議は快適でも、雑踏や強い風の中では相手側の聞こえ方が落ちることがあります。ここを理解して買うと満足度が上がります。
失敗談：オープンイヤーの“正解”は静かな場所じゃなかった
正直に言うと、最初は私も「骨伝導＝家の会議で最高」と思っていました。ところが失敗したのがカフェでの通話。周囲の環境音が入るのは自分側だけでなく、相手側にも“それなりに”届きます。結果、相手から「声は聞こえるけど、後ろの音が気になる」と言われてしまい、通話の目的が崩れました。
ここで学んだのは、オープンイヤーの価値は「静かな場所で集中」ではなく、“周囲音が必要な場面で両立できる”こと。
たとえば現場作業・倉庫・ランニングなど、耳を塞ぐと危ない状況では、周囲の音が入ること自体がメリットになります（MM-BTSH65BK/69BKの特長としても、周囲の音を聞きながら使える点が挙げられています）。
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✅アハ体験：音質より先に“設計思想”で選ぶと迷いが消える
骨伝導ヘッドセット選びで迷う原因は、みんなが「音質」から入るからです。
でも通話用途だと本質は逆で、音質より“相手にどう聞こえるか（マイク）”が8割。つまり、同じ骨伝導でも「マイクが口元に来るか」「単一指向性か」「ノイズキャンセル（通話側）があるか」で、満足度が決まります。MM-BTSH69BKが“ノイズキャンセル＋単一指向性＋ロングマイク”を推しているのは、ここが通話の急所だから。
この視点に切り替えると、比較で悩む時間が一気に減ります。「音楽目的なら別ジャンル」「仕事の通話なら“マイク設計”最優先」と割り切るだけで、買ってからの後悔が激減します。
65BKと69BKの違い：迷ったら「通話10時間」と「通話ノイキャン」で決める
ざっくり言うと、65BK＝必要十分、69BK＝通話強化です。比較表では、両方ともIPX6・単一指向性・約34gで、差は主に次の2点。
- 連続通話時間：65BKは8時間、69BKは10時間（長電話・終日装着なら効く）
- ノイズキャンセル：69BKは“あり”、65BKは“－”（通話環境が騒がしいほど差が出やすい）
私のおすすめはこうです。
- テレワーク中心・室内多め：65BKで十分（軽い・必要条件が揃う）
- 現場/移動/屋外通話が多い：69BK（通話ノイキャン＆通話10時間の安心感）
競合（有名な骨伝導ブランド）との差別化で言うと、サンワサプライは「通話のためのヘッドセット設計」を前面に出しているのが特徴。レビュー記事ではここを言語化すると、単なる一般論で終わりません。
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耳への負担・音漏れは？一次情報をベースに“安全側”で使う
骨伝導は鼓膜を塞がない一方で、音量を上げすぎれば耳の負担は起こり得ます。WHOは安全な聴取の目安として、例えば80dBなら週40時間、90dBなら週4時間など、音量と時間の関係を示しています。
ここから言える現実的な運用ルールは3つです。
1) 会議で聞こえない時は音量ではなく“位置調整”（骨伝導は当たり位置で体感が変わる）
2) 騒がしい場所ほど音量を上げがち＝時間を短くする（安全側で運用）
3) 音漏れ対策は「静かな場所で使わない」か「短時間」（オープンイヤーの性質として割り切る）
サンワサプライのMM-BTSH69BKには「音に集中できる耳栓付き」との記載もありますが、外では危険なので避ける注意書きもあります。レビューでは“どこで使うべきか”まで書くと信頼性が上がります。
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よくある質問（FAQ）
Q1. 「サンワサプライ 骨伝導ヘッドセット レビュー」で多い不満は何？
一番多いのは「想像より音が小さい」「静かな場所だと音漏れが気になる」「騒がしい場所だと聞き取りづらくて音量を上げてしまう」です。骨伝導は“耳を塞がない”設計なので、用途（現場・移動・屋外）に寄せるほどメリットが出ます。
Q2. 65BKと69BK、仕事の通話ならどっちが正解？
通話の安心感だけで言うと、69BKです。比較表で通話10時間・通話ノイズキャンセル“あり”が明示されています。
ただし、室内中心でコスパ重視なら65BKでも満足しやすいです。
Q3. 耳への負担が心配。どう使えば安全？
WHOの目安のように、音量が上がるほど“安全な時間”は短くなります。
対策は「必要以上に上げない」「長時間連続で使わない」「聞こえない時は位置調整や環境を変える」。この3つで安全側に寄せられます。
まとめ
サンワサプライ 骨伝導ヘッドセット レビューの結論：音楽よりも通話・仕事用途に向く
65BKはBluetooth 5.3 / 通話8時間 / 再生6時間 / IPX6 / 約34gで必要十分
69BKは通話10時間＋通話ノイズキャンセルで“通話強化”
骨伝導の満足度は「音質」よりマイク設計と使う場所で決まる
音量は安全側で運用（WHOの安全な聴取目安を参考に）
このレビューの通りに選べば、「買ったのに使わない」を避けられます。次はあなたの利用シーン（室内会議が多い／屋外や現場が多い）に合わせて、65BKか69BKに絞ってください。
