2026/03/08

【2026年版】遮熱塗料ベランダおすすめ｜夏のベランダが熱すぎる問題を解決する方法

Job life

夏になると、ベランダの床が触れないほど熱くなることがあります。

ベランダに出るとサンダルが必要
エアコンの室外機の熱でさらに暑い
洗濯物を干すだけでも汗だく

こうした悩みを解決する方法として、最近注目されているのが遮熱塗料（しゃねつとりょう）です。

遮熱塗料とは、太陽光の熱を反射して、床や壁の温度上昇を抑える塗料のこと。
ベランダに塗ることで、床温度を10〜20℃下げるケースもあります。

実際、コンクリートや防水塗装のベランダは熱を溜めやすく、真夏には60℃以上になることも珍しくありません。

つまり、何もしないとベランダは「小さなフライパン」状態。
その熱が室内に伝わり、エアコンの効きまで悪くなるのです。

しかし、遮熱塗料を使うと

ベランダ温度が下がる
室内温度上昇を防ぐ
エアコン代が下がる

というメリットが期待できます。

スポンサードサーチ

【おすすめ本】夏の暑さ対策の知識を学びたい方

『デザイナーのための省エネ住宅&住宅設備完全ガイド』

遮熱塗料をベランダに塗ると本当に効果ある？

結論から言うと、かなり効果があります。

なぜなら、ベランダの熱の原因の多くは

太陽光の赤外線

だからです。

遮熱塗料はこの赤外線を反射します。

ベランダ温度の違い

状態	表面温度
普通のコンクリート	60℃以上
遮熱塗料あり	40〜45℃

体感としてはかなり違います。

ベランダが熱いと

室外機が熱を吸う
室内温度が上がる
エアコン効率低下

という悪循環になります。

遮熱塗料はこの熱の連鎖を止める対策です。

スポンサードサーチ

ここで気づく「アハ体験」

多くの人は

暑さ＝気温

だと思っています。

しかし実は

暑さの原因の80％は「輻射熱」

です。

つまり、

床・壁・屋根が熱いから暑い。

ベランダが熱くなる
↓
壁が熱を持つ
↓
部屋が暑くなる

この構造です。

だから

ベランダを冷やすだけで家の温度が下がる

という現象が起きます。

これが遮熱塗料が効く理由です。

ベランダ用遮熱塗料おすすめ

① アサヒペン遮熱塗料

▶ Amazonで見る

特徴

DIYしやすい
防水ベランダにも対応
初心者でも塗りやすい

② 日本ペイントサーモアイ

▶ Amazonで見る

特徴

プロも使う遮熱塗料
反射率が高い
耐久性が高い

③ 水性屋上防水遮熱塗料

▶ Amazonで見る

特徴

ベランダ・屋上両方OK
コスパ良い
DIY向き

スポンサードサーチ

遮熱塗料ベランダの選び方

① 防水対応か

ベランダは

FRP防水
ウレタン防水
シート防水

などがあります。

防水対応塗料を選ぶことが重要です。

② 明るい色を選ぶ

遮熱性能は

白＞グレー＞黒

です。

ベランダはライトグレーや白系がおすすめ。

③ 水性塗料がおすすめ

DIYなら

臭いが少ない
乾きが早い
安全

の水性塗料が最適。

こんな人に役立つ

この対策は特に次の人におすすめです。

ベランダが熱すぎる
室内が夏暑い
エアコン代を下げたい
ベランダDIYしたい
屋上の暑さ対策したい

特に最上階や南向きベランダの人は効果を感じやすいです。

スポンサードサーチ

遮熱塗料のメリット

ベランダ温度が下がる
室内温度が下がる
エアコン代節約
ベランダ劣化防止
DIYできる

注意点

雨の日は施工不可
下地処理が必要
防水層によっては塗装不可

遮熱対策の比較

対策	効果	費用
遮熱塗料	高い	中
すのこ	普通	安い
人工芝	普通	安い
遮熱シート	普通	安い

一番効果が高いのは遮熱塗料です。

ベランダ遮熱DIYの手順

① ベランダ掃除
② 高圧洗浄
③ 乾燥
④ 下塗り
⑤ 遮熱塗料

DIYなら半日〜1日でできます。

まとめ

ベランダが熱い原因は

太陽光の輻射熱

です。

遮熱塗料を使うと

ベランダ温度低下
室内温度低下
エアコン代節約

というメリットがあります。

夏の暑さ対策として

かなりコスパが高いDIY対策です。

今すぐ遮熱塗料をチェック

▶ Amazonで人気の遮熱塗料を見る

ベランダが熱いと、家の中まで暑くなります。
しかし遮熱塗料を塗るだけで、体感温度は大きく変わります。

この本で人生変わった人が多いです。今すぐ読む価値あります。

【2026年版】遮熱塗料ベランダおすすめ｜夏のベランダが熱すぎる問題を解決する方法

【おすすめ本】夏の暑さ対策の知識を学びたい方