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他人と比較すると病みやすい件【対処方法を解説します】
他人と比較していても病むだけです。 でも他人と比較してしまうのはしょうがないと思います。 ですので、他人と比較するのは月１回ぐらいにしてください。でないとマジで病みます。 結論としては、「悩み」を解決するために書き出してみてください。そうして書き出したことを１つ１つ深堀していってください。意外にそんな問題のある悩みは少ないことに気づきます。
他人と比較していても病むだけです。 でも他人と比較してしまうのはしょうがないと思います。 ですので、他人と比較するのは月１回ぐらいにしてください。でないとマジで病みます。 結論としては、「悩み」を解決するために書き出してみてください。そうして書き出したことを１つ１つ深堀していってください。意外にそんな問題のある悩みは少ないことに気づきます。